Чеклист: проверка вашего AI Avatar

Распечатайте и пройдите за 1-2 недели после подключения профиля.

Неделя 1: Базовая проверка

Тест первого ответа
Задайте ИИ типовую рабочую задачу. Попал ли в тон и формат с первого раза?
Записать: что попало ✓ / что не попало ✗

Тест формата
Один вопрос — четырьмя способами: «кратко», «подробно», «на примере», «пошагово». Какой формат ваш?
Записать формат: _____________

Зеркало
Попросите ИИ: «Перескажи своими словами, что я попросил». Совпало с вашим намерением?
Записать: совпало / не совпало, где разрыв

Стоп-лист
Запишите 3-5 вещей, которые ИИ делает и это раздражает. Конкретно.
Пример: «начинает с повторения вопроса», «пишет списками когда нужен текст»

Замер: 5 задач без профиля → 5 задач с профилем
Возьмите 5 типовых задач. Решите без профиля, запишите итерации и время. Потом с профилем.

Задача	Без профиля: итерации	Без профиля: время	С профилем: итерации	С профилем: время
1.
2.
3.
4.
5.

Неделя 2: Тонкая настройка

Наблюдение за раздражением
Когда ИИ раздражает — не переформулируйте сразу. Запишите: что не так? Форма? Тон? Глубина?

Тест тона
Попросите ИИ написать сообщение коллеге за вас. Сравните — похоже на ваш стиль?

Главное наблюдение
Что вы поняли о своём стиле общения с ИИ за 2 недели?